למה הסטרס נוצר? ואיך זה קשור למערכת העצבים שלנו?
כיום מוכחות מעבר לכל ספק השפעותיו השליליות ארוכות הטווח של הסטרס שבאות לידי ביטוי בשלל מחלות כגון מחלות כאב, מחלות אוטואימיוניות, סכרת, מחלות מטבוליות, יתר לחץ דם, חרדה ועוד.
סטרס הוא מנגנון קדום המופעל בגוף בצורה אוטומטית, שמטרתו הייתה במקור להגן עלינו מפני סכנות ולאפשר הישרדות. בזמן סטרס מופרשים בגוף הורמונים אשר גורמים להפעלת מערכת העצבים הסימפתטית שלנו.
מערכת העצבים הסימפתטית גורמת לנשימה מהירה, האצת קצב הלב, הרחבת כלי הדם והכוונת הדם לאזור הגפיים, תוך הפחתת הזנה לאיברים הפנימיים. לאורך זמן זה פוגע בתפקודם התקין.
הסטרס מאפשר התמודדות טובה אל מול סכנות, אך בעולם המודרני אנחנו חווים מצב של סכנה בתדירות גבוהה.
זה לא מאפשר למערכת להרגיע את פעילותה וכך לאורך זמן נגרם נזק גופני ונפשי. כיום השפעותיו השליליות הארוכות טווח של הסטרס מוכחות מעבר לכל ספק, ובאות לידי ביטוי בשלל מחלות כגון מחלות כאב, מחלות אוטואימוניות, סכרת, מחלות מטבוליות, יתר לחץ דם, חרדה ועוד.
על ויסותה של המערכת הסימפתטית אחראית המערכת הפארה סימפתטית שמושפעת מאוד מפעילותו של עצב הוואגוס. מערכת זו אחראית על הרגיעה של הגוף וגורמת בין היתר להאטת קצב הלב, ירידה בלחץ הדם והגברת פעילות המעיים.
איזון מערכת העצבים באמצעות טיפול ביופידבק
באמצעות הביופידבק אנחנו יכולים לאבחן במדוייק את מצב המערכת הסימפטטית והפארא סימפטית ולשקף את מצבם למטופל. במהלך הטיפול המטופל לומד כיצד לבלום או לשפעל את המערכת הרצויה ובכך הוא מגיע לאיזון כללי של מערכת העצבים.
הוכח קלינית כי שפעול וויסות נכון של מערכת העצבים משפר את המצב הבריאותי הכללי ומסייע מאוד בבעיות כאב, חרדה, חוסר שקט, בעיות שינה, מיגרנות ועוד.
הטיפול יוצר שיפור בחוסן הנפשי של המטופל והתמודדות טובה יותר מול מצבים רגשים.
ביו פידבק במרכז רפואות
נועה שטרן ליפשיץ הצטרפה לצוות רפואות. בנוסף להתמחות בשיטת הביו פידבק, נועה מתמחה בטיפול בבעיות אורתופדיות, מחלות פנימיות, וטיפול בכאב. לאחר ביצוע אבחון מקיף, היא מתאימה את שיטת הטיפול המדויקת והספציפית עבור המטופל או המטופלת.
במהלך הטיפול נועה מנחה את המטופל בשיטות הרפיה שונות מתוך עולמות המיינדפולנס, סי בי טי, טכניקות נשימה מתקדמות ועוד. המטופל מקבל תוכנית אימון מסודרת, מובנת והדרגתית על מנת לתרגל את הנלמד בטיפול בבית, וכך לתרום לריפוי מהיר ומשמעותי יותר.
נועה משתמשת במערכת ביו פידבק רב ערוצית, המערכת המקיפה והמשוכללת ביותר בשוק המספקת מדדים רבים ומדויקים ביותר מחד, ושימוש במשחקים לתרגול חוויתי ליישום הטכניקות בסיטואציות מחיי היומיום ולא רק במצב נטרלי בחדר הטיפולים.
מה אורכו של טיפול ביופידבק?
בדרך כלל מדובר בטיפול קצר מועד של כ 8-12 טיפולים שבועיים, כל מפגש אורך כ45 דקות.
למי הטיפול מיועד?
הטיפול מיועד למבוגרים ולילדים מעל גיל 8.